یائسگی یک دوره طبیعی در زندگی زنان است که معمولاً بین سنین ۴۵ تا ۵۵ سال شروع می شود. در این دوران قاعدگی و باروری زن برای همیشه متوقف خواهد شد. همچنین کاهش هورمون استروژن با عوارض واژینالی، روحی و جنسی زیادی برای زنان همراه است.
در این مقاله همراه ما باشید تا به شما بگوییم چگونه می توانید علائم یائسگی مثل گرگرفتگی و خشکی واژن را بهبود دهید. همچنین شما را با یکی از کلینیک های تخصصی درمان مشکلات یائسگی در اصفهان آشنا خواهیم کرد.
علائم شایع یائسگی که نباید نادیده گرفته شوند
به گفته دکتر زهرا صابری، جراح و متخصص زنان برخی از شایعترین علائم یائسگی در زنان که به دلیل کاهش استروژن در این دوران رخ می دهند، عبارتند از:
- گرگرفتگی
- تعریق شبانه
- خستگی مفرط
- افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری و تغییرات خلق و خویی
- کاهش تمرکز
- بی خوابی و اختلالات خواب
- خشکی واژن و عوارض آن مثل دردهای مقاربتی، کاهش میل جنسی و عفونتهای ادراری یا واژینالی
- خشکی پوست
- نازک و شکنده شدن موها
- تکرر یا بی اختیاری ادرار
- کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان
برای درمان یا کاهش این علائم، کنترل عوارض یائسگی و بهبود کیفیت زندگی جنسی و روزانه خود می توانید به بهترین دکتر یائسگی اصفهان مراجعه کنید.
روشهای درمان مشکلات یائسگی در اصفهان
در کلینیکهای یائسگی اصفهان، معمولا متخصص زنان از روشهای زیر برای کاهش علائم یائسگی استفاده می کنند:
درمان دارویی یائسگی
با تجویز پزشک می توانید از روشهای دارویی زیر برای درمان گرگرفتگی در یائسگی و کاهش دیگر علائم خود استفاده کنید:
- مصرف روان‌کننده های بر پایه آب یا مرطوب کننده های واژن جهت کاهش خشکی واژن
- داروهای ضد افسردگی برای بهبود خلق و خو
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای کاهش التهاب و درد
- هورمون تراپی موضعی (HRT) برای درمان مشکلات هورمونی پس از یائسگی به صورت مصرف کرم ها و ژل های واژینالی که حاوی هورمون استروژن هستند.
- آنتی بیوتیک برای درمان عفونت واژن و عفونتهای ادراری
درمان بی خوابی ناشی از یائسگی
برای رسیدن به این هدف می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
- برنامه ریزی برای داشتن خواب منظم و کافی
- استفاده از لباسها و ملحفه های نازک برای کاهش تعریق شبانه
- مصرف داروهای ضد افسردگی یا آرامبخش تجویز شده
- انجام یوگا و مدیتیشن برای مدیریت استرس و بهبود خواب
تغییر سبک زندگی
با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می توانید عضلات و استخوانهایتان را تقویت کنید، وزن خود را کنترل کرده و خلق و خوی خود را در یائسگی بهبود ببخشید.
روشهای جراحی
معمولا از روش جراحی برای بالا کشیدن مثانه در درمان بی اختیاری ادرار شدید زنان یائسه استفاده می شود. این آخرین خط درمان است و بهتر است قبل از رسیدن به این مرحله درمان را با روشهای غیرجراحی شروع کنید.
امروزه به کمک روشهای نوین می توان قبل از رسیدن به این مرحله با روشهای غیر جراحی، بی اختیاری ادرار را درمان کرد. در ویدئوی زیر می توانید صحبت های دکتر زهرا صابری در مورد این روشها را بشنوید:
برای درمان عوارض یائسگی در اصفهان شما هم می توانید از سالها تجربه دکتر زهرا صابری، جراح و متخصص زنان، در این زمینه بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره ۰۹۱۳۹۷۹۷۹۷4 تماس بگیرید.
بهترین روش درمان خشکی واژن در یائسگی
امروزه از روشهای مدرن درمان علائم یائسگی در اصفهان برای درمان خشکی واژن در یائسگی که عامل بی اختیاری ادرار، عفونت، سوزش و خارش واژن یا مشکلات جنسی است، استفاده می شود. این روشها عبارتند از:
درمان خشکی واژن در یائسگی با لیزر
در این روش، پرتوهای لیزر مونالیزا تاچ معمولا در 3 تا 4 جلسه درمان، بافتهای داخلی واژن را تحریک و خونرسانی می کنند. این کار باعث افزایش تولید کلاژن و بازسازی لایه مخاطی واژن می شود. وظیفه لایه مخاطی تولید ترشحات لازم برای رطوبت و روانکاری طبیعی واژن است.
مزایای لیزر درمانی
- کاهش سریع علائم در چند جلسه
- به صورت سرپایی
- بدون نیاز به بیحسی موضعی
- دوره نقاهت کوتاه
- ماندگاری طولانی نتایج
- بدون درد
- کاهش سوزش و خارش واژن
- بهبود روابط جنسی با افزایش رطوبت طبیعی واژن
- افزایش خاصیت ارتجاعی واژن و استحکام دیواره ها
درمان خشکی واژن در یائسگی با آر اف
درمان خشکی واژن با آر اف (رادیو فرکانسی RF) مانند لیزر مونالیزا تاچ است. با این تفاوت که به جای پرتوهای لیزر CO2، در این روش، از امواج رادیو فرکانسی دستگاه آر اف واژن استفاده می شود. این امواج باعث گرم شدن عمقی بافتهای واژن و تحریک فیبروبلاستها (سلولهای سازنده کلاژن) برای تولید کلاژن جدید می شوند.
مزایای آر اف واژن
- بدون درد و نیاز به بیحسی موضعی
- کاهش علائم خشکی و آتروفی واژن (نازک شدن و شکنندگی دیواره واژن)
- افزایش ضخامت و خاصیت کشسانی دیواره های واژن
- بهبود عملکرد جنسی با افزایش حساسیت و روانکاری واژن
- بدون دوره نقاهت
- افزایش رطوبت و رفع خشکی واژن در 3 تا 4 جلسه
- کاهش درد حین مقاربت
- با نتایج ماندگار
درمان خشکی واژن در یائسگی با PRP
درمان یائسگی با پی آر پی واژن یا PRP (پلاسمای غنی از پلاکت)، یک روش جدید برای درمان خشکی واژن است. در این روش، پلاسمای خون خود بیمار گرفته شده و بعد از جداسازی سلولهای خون از هم در دستگاهی به نام سانتریفیوژ، لایه ی غنی از پلاکت یا همان PRP از بقیه محلول جدا می شود.
این لایه علاوه بر مواد مغذی حاوی فاکتورهای رشد است و با تزریق آن به واژن، بافت واژن با بهبود تغذیه خود می توانند کلاژن سازی کنند و به طور طبیعی ترمیم و جوانسازی شوند.
مزایای PRP برای خشکی واژن
- تزریق یک ماده کاملاً طبیعی از خون خود شخص
- تحریک تولید کلاژن و بهبود الاستیسیته بافت واژن
- کاهش التهاب و درد واژن به دلیل خواص ضد التهابی پی آر پی
- بدون خطر حساسیت
- بهبود روابط جنسی
- جوانسازی واژن
- درمان علائم خشکی واژن در یائسگی
- نتایج با ماندگاری طولانی
در ویدئوی زیر می توانید از زبان دکتر زهرا صابری، بیشتر با این روش آشنا شوید:
مقایسه روشهای لیزر، آر اف و PRP
به گفته دکتر صابری، برای درمان عوارض یائسگی مثل خشکی، عفونت، آتروفی و یا درمان بی اختیاری ادرار در اصفهان، متخصص زنان با توجه به شدت علائم خشکی و ترجیحات بیمار از روشهای لیزر، آر اف یا PRP استفاده می کند. تفاوت این روشها را می توانید در جدول زیر ببینید:
| لیزر | آر اف | پی آر پی |
| تحریک کلاژن سازی با پرتوهای لیزر CO2
درمان خشکی واژن و عفونت هزینه بالاتر نسبت به بقیه روشها |
تحریک کلاژن سازی با گرمای عمقی امواج RF
درمان خشکی و آتروفی واژن احساس گرما در واژن بعد از هر جلسه |
تحریک کلاژن سازی با پلاکتهای غنی از فاکتور رشد
درمان خشکی و کاهش التهاب واژن نیاز به خون گیری هزینه متوسط و مناسب |
بهترین مرکز درمان مشکلات یائسگی در اصفهان
مطب دکتر زهرا صابری، یک کلینیک تخصصی درمان یائسگی در اصفهان است که بانوان عزیز می توانند در این مرکز از خدمات زیر بهره مند شوند:
- مشاوره های لازم برای افزایش کیفیت زندگی
- انواع درمانهای غیر هورمونی
- روشهای جراحی بی اختیاری ادرار
- روشهای غیر جراحی لیزر، آر اف و پی آر پی برای درمان خشکی واژن و بی اختیاری ادرار
- تشخیص یائسگی زودرس در اصفهان
- دریافت خدمات از پزشک و کادر مجرب
- درمان در یک مرکز مجهز به تکنولوژیهای پزشکی روز دنیا
برای درمان عوارض یائسگی در اصفهان شما هم می توانید از سالها تجربه دکتر زهرا صابری، جراح و متخصص زنان، در این زمینه بهره مند شوید. برای رزرو نوبت با شماره ۰۹۱۳۹۷۹۷۹۷4 تماس بگیرید.
جمع بندی نهایی
در دوران یائسگی با کاهش استروژن، زنان دچار عفونت، گرگرفتگی، اختلالات خواب، خشکی واژن، بی اختیاری ادرار، … می شوند. این علائم را می توان با روشهای هورمونی یا غیر هورمونی مثل انواع داروهای غیر هورمونی، تغییر سبک زندگی، درمان با لیزر، آر اف یا تزریق پی آر پی کاهش داد.
سوالات رایج
سوالات زیر از متداول ترین پرسشها درباره مشکلات یائسگی هستند که از دکتر صابری پرسیده می شوند:
برای تغذیه در دوران یائسگی به چه نکاتی توجه کنیم؟
باید غذاهای غنی از استروژن گیاهی (فیتو استروژن) مثل سویا، کنجد و تخم کتان یا غذاهای سرشار از کلسیم، ویتامین دی، پروتئین های بدون چربی و اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید. همچنین مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را بیشتر کرده و مصرف کافئین و الکل را محدود کنید.
یائسگی زودرس چیست؟
یائسگی زودرس به یائسگی گفته می شود که قبل از سن ۴۵ سالگی رخ می دهد و با عوارضی مثل ناباروری و افزایش خطر پوکی استخوان همراه است. با آزمایش هورمونی می توان یائسگی زودرس را تشخیص داد و با برخی روشهای درمانی آن را به تعویق انداخت تا از عوارض یائسگی زودرس جلوگیری شود.
اگر شما هم سوالی درباره درمان مشکلات یائسگی خود دارید در بخش نظرات می توانید از دکتر صابری بپرسید.
