آیا گاهی هنگام خنده، سرفه یا انجام کارهای روزانه، نشت ادرار یا فشار لگن را تجربه میکنید؟ ممکن است اینها علائم پایین افتادن مثانه باشند. اگر می خواهید بدانید چطور در خانه میتوان این مشکل را تشخیص داد، حتما این مقاله را تا آخر بخوانید.
ما در این مقاله، به شما خواهیم گفت چگونه در منزل معاینه ساده واژن برای افتادگی مثانه را انجام دهید و چه زمانی به پزشک مراجعه کنید. برای دسترسی سریعتر به تیترهای مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.
این مقاله تحت نظارت دکتر زهرا صابری، متخصص زنان و زایمان در اصفهان نوشته شده است. ایشان دارای تجربه بالایی در تشخیص و درمان مشکلات کف لگن و افتادگی مثانه است و با ارزیابی دقیق علائم، قادر به تشخیص درجات افتادگی و انتخاب روش مناسب برای درمان آن است.
افتادگی مثانه یا سیستوسل چیست؟
افتادگی مثانه یا سیستوسل (Cystocele) به حالتی گفته میشود که در آن دیواره بین مثانه و واژن ضعیف شده و بخشی از مثانه به داخل واژن فشار میآورد یا بیرون میزند.
به گفته دکتر زهرا صابری، این عارضه معمولاً بهدلیل زایمانهای طبیعی متعدد، یائسگی، افزایش سن یا فشارهای مزمن لگنی ایجاد میشود. معاینه خانگی برای افتادگی مثانه اولین مرحله برای تشخیص پرولاپس مثانه است.
آیا نشت ادرار نشانه افتادگی مثانه است؟
یکی از علائم شایع افتادگی مثانه، نشت ادرار هنگام خندیدن، سرفه کردن یا انجام فعالیتهای فیزیکی است. این اتفاق بهدلیل تضعیف عضلات کف لگن و تغییر زاویه مثانه رخ میدهد.
البته باید توجه داشت که نشت ادرار همیشه به معنی افتادگی مثانه نیست؛ گاهی نیز به علت عفونت ادراری یا مشکلات عصبی مثانه رخ میدهد. برای تشخیص قطعی علت و درمان افتادگی مثانه در اصفهان باید به یک پزشک متخصص زنان یا اورولوژیست مراجعه کنید.
چگونه در خانه بفهمم افتادگی مثانه دارم؛ 6 روش ساده
روشهای ساده ای برای تشخیص افتادگی مثانه در منزل وجود دارد که به کمک آنها می توانید متوجه شوید که آیا مشکلی از این لحاظ دارید یا نه. برای خودآزمایی افتادگی مثانه روشهای زیر را امتحان کنید:
1- بررسی احساس سنگینی در لگن یا واژن
اگر هنگام ایستادن طولانی یا در پایان روز احساس میکنید چیزی در لگن یا واژن شما سنگینی میکند یا احساس فشار در واژن دارید، ممکن است نشانهی افتادگی مثانه باشد.
2- احساس تخلیه ناقص ادرار
اگر بعد از ادرار کردن احساس میکنید مثانهتان هنوز پر است یا بلافاصله دوباره نیاز به ادرار دارید، ممکن است نشانهای از درجات افتادگی مثانه باشد.
3- وجود رطوبت یا قطرههای ادرار ناگهانی
گاهی حتی بدون احساس نیاز فوری به ادرار، نشانههای نشت ادرار جزئی روی لباس زیر یا سطح پوست دیده میشود که همراه با بروز یک برآمدگی در واژن است.
4- بررسی درد هنگام رابطه جنسی
درد یا احساس فشار در حین رابطه جنسی، بهویژه همراه با سنگینی لگن میتواند از علائم پرولاپس اندام لگنی (مثانه) باشد.
5- تست سرفه یا فشار
در حالت ایستاده، سرفه کنید یا کمی به شکم فشار بیاورید. اگر احساس نشت ادرار کردید یا فشار در واژن بیشتر شد، ممکن است عضلات کف لگن ضعیف شده باشد؛ علائم بیاختیاری ادرار استرسی داشته باشید یا مثانه پایین افتاده باشد.
6- نشانههای اولیه افتادگی مثانه که در آینه میتوان دید
در محیطی تمیز و آرام، روی یک صندلی بنشینید و با یک آینه کوچک ناحیه تناسلی را بررسی کنید و دنبال نشانه های زیر باشید:
برآمدگی کوچک در ناحیه واژن: در حالت ایستاده یا نیمهنشسته، ممکن است یک برجستگی نرم یا برآمدگی کوچک در قسمت جلویی واژن ببینید که نشاندهنده فشار مثانه است.
تغییر شکل یا شُل شدن دیواره واژن: ممکن است دیواره جلویی واژن کمی افتاده یا شُل به نظر برسد، بهخصوص وقتی فشار شکمی مثلاً حین سرفه یا عطسه افزایش مییابد.
افزایش فاصله یا تغییر زاویه بین مثانه و واژن: با دقت در آینه، ممکن است متوجه شوید که زاویه طبیعی بین مثانه و واژن تغییر کرده و به سمت پایین کشیده شده است.
نکته مهم:
این روشها تنها برای آگاهی اولیه هستند و نمیتواند جایگزین تشخیص پزشکی باشند. پس برای تشخیص دقیق و بررسی درجات افتادگی مثانه، بهتر است به بهترین دکتر افتادگی مثانه در اصفهان مانند، دکتر زهرا صابری، مراجعه کنید.
برای تشخیص و درمان افتادگی مثانه در اصفهان شما هم می توانید از تخصص دکتر زهرا صابری، جراح و متخصص زنان در این زمینه بهره مند شوید. جهت رزرو نوبت با شماره ۰۹۱۳۹۷۹۷۹۷۴ تماس بگیرید.
تفاوت افتادگی مثانه با سایر بیماریهای لگنی
گاهی علائم افتادگی مثانه با دیگر مشکلات لگنی مانند افتادگی رحم، عفونت ادراری یا ضعف عضلات کف لگن مشابه به نظر میرسد. برای روشن شدن تفاوتها، جدول زیر کمک میکند تا هر بیماری راحتتر شناسایی شود:
| نوع عارضه | علائم شاخص | تفاوت با سیستوسل |
| افتادگی رحم | احساس فشار یا بیرونزدگی در واژن، گاهی درد پایین شکم | برآمدگی معمولاً در وسط یا انتهای واژن است، مشکلات مثانه کمتر است. |
| عفونت ادراری | تکرر ادرار، سوزش، درد پایین شکم، ادرار کدر یا خونی | بیاختیاری یا برآمدگی واژن ندارد، درد و سوزش مشخص است. |
| ضعف عضلات کف لگن بدون افتادگی | فشار کم لگنی، بیاختیاری ادرار خفیف، احساس عدم کنترل ادرار | هیچ برآمدگی واژنی دیده نمیشود و مثانه معمولاً در جای خود است. |
اگر نمیدانید کدام مورد با علائم شما مطابقت دارد، پزشک متخصص زنان با معاینه دقیق و ساده عارضه شما را تشخیص می دهد.
چه زمانی باید برای مثانهی افتاده به پزشک مراجعه کنیم
اگر هر یک از نشانههای افتادگی مثانه را تجربه میکنید، مراجعه به پزشک در زمان مناسب جلوی پیشرفت پرولاپس را گرفته و درمانتان را راحتتر، سریعتر و مؤثرتر می کند. پس اگر علائم زیر را دارید، زودتر به یک دکتر زنان خوب در شهر اصفهان مراجعه کنید:
- بیاختیاری ادرار مکرر یا شدید هنگام عطسه، خنده یا فعالیت روزانه
- احساس سنگینی یا فشار پایدار در لگن حتی در طول روزهای عادی که با استراحت بهبود نمییابد.
- برآمدگی یا بیرونزدگی قابل مشاهده در واژن
- مشکل در تخلیه کامل مثانه یا نیاز مکرر به توالت (علامت افتادگی جدی)
حتی اگر علائم خفیف باشند، تشخیص و مشاوره زودهنگام توسط متخصص زنان، با تجربه بالا در درمان اختلالات کف لگن مانند دکتر زهرا صابری، کمک میکند تا از پیشرفت افتادگی جلوگیری کرده و برنامه درمانی مناسبی داشته باشید.
روشهای درمان افتادگی مثانه در اصفهان
در کلینیکهای مجهز زنان، مثل مطب دکتر صابری می توانید از روشهایی مانند تمرینات کف لگن، پساری واژن، آر اف واژینال، درمانهای دارویی یا انواع عملهای جراحی جهت کاهش علائم و درمان افتادگی مثانه استفاده کنید. این درمانها شما را به زندگی عادی و بدون احساس شرم از نشت ادرار باز می گردانند.
برای درمان افتادگی مثانه در اصفهان شما هم می توانید از تخصص دکتر زهرا صابری، جراح و متخصص زنان در این زمینه بهره مند شوید. جهت رزرو نوبت با شماره ۰۹۱۳۹۷۹۷۹۷۴ تماس بگیرید.
جمع بندی نهایی
تشخیص افتادگی مثانه در منزل به کمک روشهایی مثل مشاهده برآمدگی در واژن، احساس سنگینی لگن، تست سرفه، فشار شکمی، بررسی نشت ادرار خفیف، … انجام می شود. این روشها فقط برای آگاهی اولیه هستند و نمیتوانند جایگزین معاینه پزشکی شوند.
برای تشخیص قطعی، تعیین درجه افتادگی و دریافت برنامه درمانی مناسب برای سیستوسل می توانید به دکتر زهرا صابری در اصفهان مراجعه کنید.
سوالات متداول
بانوان اصفهانی معمولا در مورد پرولاپس مثانه سوالات زیر را از متخصص زنان می پرسند:
افتادگی مثانه در بارداری چگونه است؟
در بارداری، افزایش وزن جنین و فشار رحم روی عضلات کف لگن میتواند باعث افتادگی خفیف مثانه شود و علائمی مانند سنگینی لگن یا نشت ادرار ایجاد کند. این حالت معمولاً بعد از زایمان با تمرینات کف لگن یا مراقبتهای پزشکی بهبود پیدا میکند.
آیا درد لگن نشانه افتادگی مثانه است؟
درد یا احساس فشار در ناحیه لگن میتواند از علائم افتادگی مثانه باشد، به ویژه اگر با بیاختیاری ادرار یا حس سنگینی واژن همراه باشد. اما درد لگن همیشه به معنی پرولاپس نیست و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
اگر شما هم سوالی در مورد تشخیص پرولاپس مثانه در منزل دارید در بخش نظرات مقاله می توانید از ما بپرسید.
منابع
محتوای این مقاله بر پایه ی منابع معتبر پزشکی روز دنیا در مورد پرولاپس مثانه نوشته شده است.
